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Vintage
Personal Studio
パーソナル 専門
ピラティス ✖️ トレーニング
CONCEPT
時を味方に、
一生価値ある身体へ
時を重ねて磨かれる、身体の品格
ワインが樽の中でゆっくりと熟成していくように、
身体もまた、時を重ねるほどにその感覚を深め、洗練されていく
熟成されるほどに増す品格
磨き上げた感覚が、あなたという存在をより豊かにする
【Vintage”空間”】
「Vintage」には様々な解釈がある中で、
創り出す空間コンセプトは2つ...
【スタジオの雰囲気】
“昔ながらのレトロな装い”
“癒し・落ち着き”
グレー × ダークブラウンを基調に、随所に石壁を配置し、最新の煌びやかなイメージとは反したレトロな装いで落ち着きを演出しています
【人間力(レッスン)】
“活力を取り戻す場”
空間に落ち着きを持たせつつも、それと同時に［自分の身体と向き合う場］の側面もある中で、人同士のコミュニケーションを大切にします
常に中心にあるのは人と人との繋がりであり、
私とのレッスンを通じたトレーニングやコミュニケーションから、その人本来の”活力を取り戻し”、今以上に快適に過ごせる身体へと導きます
GALLERY
TRAINER
代表 JUN
•Peak Pilates 総合認定資格 取得
•1987年生まれ 3児の父親(6,4,2歳)
•トレーナー歴 16年
〜代表からの思い〜
私が大切にしているのは、
「自立」です
学んでいただくのは、知識と感覚
ピラティスの動きだけではなく、
自分の身体の仕組みを深く理解し、
日常の中で的確にケアできる力を育みます
その目標に1番適している運動が、
ピラティスである。ということです
私のゴールは、
スタジオに通い続けていただくことではなく、
やがてスタジオを卒業しても、自分の力で健康を守れる状態になること
です
スタジオを離れた日常の中でこそ、
本当の真価を発揮します
私がお伝えする運動を通じて、
あなたが「一生使える身体の知識を習慣化できる」お手伝いをいたします
PRICE
入会金
¥11,000(税込)
(※ご入会時に頂戴いたします)
トライアル(体験料金)
¥11,000(税込)
サブスクリプション(月謝制)
月3回 ¥39,600(税込)
月4回 ¥49,800(税込)
月6回 ¥72,600(税込)
月8回 ¥96,800(税込)
※レッスン時間 : 60min
マンスリー・サポート
￥3,980(税込/月)
理想の成果を叶えるためには、レッスンだけでなく日常の過ごし方も重要です
とはいえ、「正しい方法が分からない」「忙しさで意識が続かない」というのは自然なこと
そんな日常の課題に寄り添い、無理なく習慣化へと導くのが、当スタジオのマンスリーサポートです
【マンスリー・サポート3つの特徴】
1.専用フォーマットで、次回レッスンまでの
明確な目標を設定
2.日常で意識すべきポイントとケア方法を、
動画付きでフィードバック
3.LINEでの継続的なサポートで、日々の不安や疑問を解消
COUNSELING
(Free)
所要時間 : 30 min
はじめての方の中には、
「いきなり体験レッスンを受けるのは少し不安…」そんなお気持ちをお持ちの方も多いと思います
当スタジオでは、無料カウンセリングをご用意しております
お体のお悩みやご希望をじっくりお伺いします
スタジオやトレーナーの雰囲気を実際に感じていただけます
ご要望に合わせたレッスンプランをご提案いたします
まずは安心してお話ししていただくことで、
「ここなら続けられそう」「自分に合いそう」
と、きっと感じていただけるはずです
カウンセリングを受けたあとに、トライアルレッスンへ進むかどうかはご自身で判断いただけますのでご安心ください
下記「CONTACT」に記載のLINE又は、お申込みフォームよりお気軽にお申し付けください
TRIAL
当日の流れ
ご来店
↓
お着替え
(持ち物 : 運動着、タオル、水分補給できるもの)
※インシューズ不要
↓
自己紹介＆カウンセリング(5-10分)
(目的・目標設定など)
↓
レッスン(60分)
↓
アフターカウンセリング＆お着替え(5-10分)
↓
お会計
(※クレジットカード、又はキャッシュ)
CONTACT
トライアルレッスンをご希望の際は
公式LINEよりご連絡ください
お気軽にご質問もお問い合わせください
※LINE電話でのお問い合わせはすぐ対応ができかねますのでお控えください
※LINE以外をご希望の場合、下記申込みフォームを
ご記入の上、送信をお願いいたします
FOR ATHLETE
【アスリートに向けたコンセプト】
スポーツをする上で、絶対に欠かせない要素
それは【身体をコントロールして動かす】こと
パフォーマンスを上げるためには、そこを高めることがスタートです
【日本人選手と外国人選手の比較】
日本人と外国人の選手を比較した時に、決定的に違う点があります
それは骨盤の起き(立ち)具合です
一般的に言われている骨盤の起きている部分とは見解が異なります
ここが誤って動かすことを覚えてしまうと、身体の機能が真逆に働くため注意が必要です
【スポーツ別理想の動作考察を記載】
それぞれのスポーツに分け、理想の動作を細切れにして考察しています
随時、更新していきます
＜コンセプトを読まれる際は、右上のメニューバーよりこのページを選択してください＞
ACCESS
〒150-0002
渋谷区渋谷4-1-23 秀和高樹町レジデンス
※部屋番号はご予約日前日にお伝えします
【交通機関】
最寄駅(電車)
東京メトロ 千代田・銀座線 表参道駅
B1出口 徒歩 約7分
(※表参道にある骨董通より、2本六本木通りよりの道上にあります)
JR 山手線、埼京線など 渋谷駅
新南口出口 徒歩 約15分
最寄バス停
都01(T01) 渋谷駅前 - 新橋駅前
青山学院中等部前 下車 徒歩1分
(※渋谷駅から次のバス停です)
最寄パーキング(車)
スタジオより徒歩1分の所に約20台置ける
コインパーキングが2箇所あります
最寄LUUP置き場(レンタルバイク)
スタジオより徒歩1分の所に置き場があります
建物外観
正面入り口
【営業時間】
月 - 金 8:00 - 21:50(※20:30スタート最後)
土日祝 8:00 - 18:50(※17:30スタート最後)
定休日 水・日(隔週)