お客様の声

Vintage Personal Studioでは、

その場だけの変化だけではなく、

日常の中でも機能する身体づくりを

大切にしています。

実際に通ってくださっているお客様からは、

初回のレッスンで感じる身体の変化だけでなく、

継続することで得られる日常の快適さや、

不調の起こりにくさについても

多くのお声をいただいています。

こちらでは、短期的に感じやすい変化　と

継続によって現れやすい変化の両面から、

実際のお客様のお声をご紹介します。

【初回〜短期で感じやすい変化】

初めてのレッスンでも、次のような変化を感じられる方がいらっしゃいます。

  • 姿勢が整い、立ちやすくなった

  • 身長が伸びたような感じがする

  • 地面に足がシッカリと着いている

  • 両脚でバランス良く立てている

  • 肩や股関節が動かしやすくなった

  • 身体の左右差や癖に気づいた

  • 「どこを見直せばよいか」が明確になった

これらは一時的な感覚変化で終わらせるのではなく、今の身体の状態を知るための

大切な入り口だと考えています。

【継続することで感じやすい変化】

レッスンを継続していく中で、多くの方が次のような変化を実感されています。

  • 肩こりや腰の違和感が起こりにくい、改善された

  • 疲れにくくなり、日常生活が楽に過ごせるようになった

  • 意識するポイントが分かるようになり、自分で姿勢の悪化を抑制できている

  • 姿勢や身体のラインが変わった

  • 運動や仕事のパフォーマンスが安定してきた

  • 自分の身体と向き合う習慣ができた

目に見える変化だけではなく、毎日を快適に過ごせる身体へ近づいていくことが、

根本改善において何より大切だと考えています。

CASE 01

・40代女性 / デスクワーク　

・お悩み : 膝痛、腰痛

・継続年数 : 4年

【初回で感じたこと】

・

・

・

【継続して感じた変化】

2000年00月

2026年5月

CASE 02

・70代女性　

・お悩み : 側湾症、腰痛、股関節痛

・継続年数 : 2年半

【初回で感じたこと】

・背筋が伸びた

・まっすぐ立っている

・腰痛の緩和

【継続して感じた変化】

・

・

・

2023年10月

2026年04月

CASE 03

・30代女性　

・お悩み : 腰痛、肩こり

・継続年数 : 1年

【初回で感じたこと】

・背筋が伸びた

・まっすぐ立っている

・腰痛の緩和

【継続して感じた変化】

・背筋が伸びた

・まっすぐ立っている

・腰痛の緩和

2024年01月

2026年04月

  • 腰、膝痛が改善され、日常を支障なく過ごせている

  • 肩こりの改善

    ↪︎何故、肩こりが改善されないのか？の原因が把握でき日頃から意識することで、再発防止もできている

  • 座り仕事での正しい座るポジションが分かった